Möchten Sie die Vorteile einer Gruppentherapie für sich nutzen und trotzdem individuelle Unterstützung erhalten? Dann könnte die Einzelfallorientierte Gruppentherapie ein passendes Angebot für Sie sein.

Inhalte der Gruppe

Die Gruppe hat keine festgelegten Inhalte. Zu Beginn jeder Therapiestunde können sich ein oder zwei Teilnehmende für eine Einzelarbeit entscheiden. Das heißt, dass wir in der Gruppe gemeinsam das persönliche Thema bearbeiten - also eine "Einzeltherapie in der Gruppe". Dabei können verschiedene Methoden zum Einsatz kommen, wie Problemlösestrategien, Rollenspiele, Verhaltensanalysen, Expositionsübungen, Stühleübungen, Strategien der Stimmungsstabilisierung, Emotionsregulation usw. 

Für wen?

Für alle, die bereits therapeutische Vorerfahrung und aktuell nicht sehr schwer ausgeprägte Symptome haben.

Wann und wie lange?

Die Gruppe findet am Freitag Nachmittag statt. Es gibt keine festgelegte Anzahl an Terminen, sondern die Dauer der Therapie wird individuell mit Ihnen besprochen. Es ist sinnvoll, ungefähr ein Jahr lang an der Gruppe teilzunehmen.